乌龙茶中含有咖啡因和茶碱等成分，如果过度饮用，可能会造成过度刺激。特别是添加了其他草药或调味品的乌龙茶，如菊花、玫瑰花等，更需要注意这些添加物本身的功效和适量饮用的原则。
三得利乌龙茶
除此之外，乌龙茶可能与高脂、高胆固醇的食物搭配饮用时增加肝脏的负担，因此建议在饮用乌龙茶时搭配健康的饮食。
另外，乌龙茶中的咖啡因和茶碱成分，长期饮用可能会对人体产生不良影响。长期饮用乌龙茶可能会刺激人体的中枢神经导致兴奋状态，甚至导致失眠。乌龙茶中的鞣酸成分也可能对胃肠道黏膜产生刺激，导致消化不良症状如腹胀、腹痛、腹泻等。
因此，为了确保身体健康，建议在平时适量饮用乌龙茶，并避免过度饮用。如果乌龙茶饮用后出现消化不良症状，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
此外，平时还应该注意均衡饮食，适当摄入新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、菠菜、草莓等，这些对于身体健康有很多好处。
三得利无糖乌龙茶作为一种不含糖和其他添加物质的饮品，适量饮用并不会对人体健康造成危害。然而，如果患有一些疾病或健康问题，如胃酸过多、肾脏疾病等，建议在医生指导下确定是否适合饮用，并避免过度饮用。另外，任何饮品长时间大量饮用都可能对身体产生不良影响，因此建议适量饮用。三得利无糖乌龙茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等多种成分，具有清凉解渴、提神醒脑等功效，适合很多人饮用。
只要适量饮用，并注意搭配健康的饮食，三得利无糖乌龙茶是一种相对安全和健康的茶饮品。
